"Le sorprendenti proprietà dell'altea: scopri i benefici di questa pianta millenaria"

L'altea è una pianta appartenente alla famiglia delle Malvacee, conosciuta anche come Althaea officinalis. È una pianta perenne che cresce principalmente in Europa e in alcune parti dell'Asia.

Le proprietà dell'altea sono numerose e benefiche per la salute. È conosciuta per le sue proprietà emollienti, antinfiammatorie e lenitive.

 Contiene mucillagini, sostanze gelatinose che formano una sorta di gel quando vengono mescolate con acqua. Questo gel ha la capacità di proteggere e lenire le mucose irritate, sia internamente che esternamente.

L'altea viene utilizzata principalmente per trattare disturbi gastrointestinali come gastrite, ulcere e reflusso acido. Il suo effetto emolliente aiuta a proteggere la mucosa dello stomaco e dell'esofago, riducendo l'infiammazione e alleviando il bruciore di stomaco.

Inoltre, può essere utilizzata per trattare disturbi respiratori come tosse, mal di gola e bronchite. Le sue proprietà antinfiammatorie e lenitive aiutano a ridurre l'irritazione delle vie respiratorie, calmando la tosse e alleviando il dolore alla gola.

L'altea può essere assunta sotto forma di infuso, decotto o tintura. L'infuso viene preparato versando acqua bollente su foglie e fiori essiccati di altea e lasciando in infusione per circa 10-15 minuti. Il decotto viene preparato facendo bollire le radici di altea in acqua per circa 10-15 minuti. La tintura viene preparata immergendo le radici di altea in alcol per diverse settimane. Spesso è componente essenziale di sciroppi fitoterapici per la tosse.

È importante sottolineare che l'uso dell'altea per scopi terapeutici dovrebbe essere sempre discusso con un professionista della salute, come un erborista, un farmacista o un medico specializzato in fitoterapia. Inoltre, è necessario prestare attenzione alle possibili interazioni con farmaci o condizioni di salute preesistenti.