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domenica 31 ottobre 2021

ANTIBIOTICI

OTTOBRE 2021

CHE COS'E' UN ANTIBIOTICO

Si dicono  ANTIBIOTICI  tutti quei  medicinali capaci di  curare o prevenire le infezioni causate da BATTERI. Essi  sono in grado di ucciderli o  almeno di limitarne la proliferazione aiutando l'organismo colpito ed evitando che questo passi l'infezione ad altri.

Gli antibiotici  NON SONO EFFICACI contro le INFEZIONI VIRALI come il raffreddore, l’influenza, alcuni tipi di tosse e mal di gola e non è sempre il caso di assumerli nemmeno con un'infezione batterica in quanto, se leggera, il nostro sistema immunitario potrebbe essere in grado di risolverla da solo. 


E' assolutamente importante NON FARE DI TESTA PROPRIA, ma aspettare la prescrizione del medico il quale, dopo una visita accurata, decide se è il caso di prendere il farmaco e quale. 

Ogni giorno sentiamo persone che vorrebbero un antibiotico senza la ricetta perchè:

  • "l'altra volta sono guarito solo con l'antibiotico"
  • "Ho avuto lo stesso problema il mese scorso e il dottore mi aveva dato l'antibiotico"
  • "io mi conosco, se non prendo l'antibiotico non guarisco"
  • "Ho le placche, quindi ci vuole l'antibiotico"
  • mia sorella è guarita con l'antibiotico
ma non funziona proprio così...

Ciò favorisce lo sviluppo dell'ANTIBIOTICO RESISTENZA: si tratta di un fenomeno che rende i batteri insensibili all’azione dei farmaci danneggiando, così, non solo la persona che li assume in quel momento, poiché li rende inefficaci, ma anche tutti coloro che in futuro saranno contagiati dai quei batteri divenuti resistenti.

Gli antibiotici si usano  se l'infezione batterica è sufficientemente grave da non permettere una guarigione veloce affidandosi solo al sistema immunitario, oppure se il rischio di diffusione è troppo alto. 

Una volta incominciata la terapia è importante seguirla con scrupolosità, senza interromperla o saltare delle dosi. Non si interrompe se ci si sente meglio, ma non è finita, perchè si diventa più soggetti a ricadute.

Oltretutto gli antibiotici non sono privi di effetti collaterali, possono dare allergie, interagiscono con alcuni farmaci e non possono essere assunti in particolari condizioni. 

Il compito del vostro medico di famiglia è quello di visitarvi e prescrivervi una cura se necessaria. Se non vi sentite bene, contattatelo e prendete un appuntamento.

E se ho preso una forma virale? 

Solo per alcuni tipi di virus esistono degli specifici antivirali, ma per la maggiorparte di loro non esistono cure, ma si assumono farmaci che tengono a bada i sintomi, mentre si aspetta che il sistema immunitario faccia il resto. Per questo è importante affidarci all'unica arma che abbiamo contro le forme virali più aggressive : i vaccini




domenica 3 ottobre 2021

OSTEOPOROSI

 OSTEOPOROSI

E' un disturbo del metabolismo abbastanza diffuso nelle persone over 65 anni, ma anche più giovani. Consiste in una riduzione della massa ossea, che diventa rarefatta e porosa e quindi più fragile e soggetta a rotture. 



LE CAUSE

La causa fondamentale è la carenza di calcio e vitamina D3 dovuta a fattori ormonali, ma anche allo stile di vita, all'alimentazione e all'età. 

UN PROBLAMA DA DONNE?

Certo le donne sono più colpite, in quanto la variazione ormonale a cui sono soggette dopo la menopausa è una delle maggiori cause, ma questo non esclude che anche una certa percentuale di uomini debba combattere contro questo problema., 

QUALI SONO LE CONSEGUENZE ?

La fragilità ossea a cui si giunge porta ad un alto rischio di fratture sia in seguito a cadute sia spontanee . Le fratture più comuni sono al polso e all'avanbraccio, ma anche alle vertebre, al femore, all'anca. 

Non tutti coloro che soffrono di osteoporosi, per fortuna subiscono una frattura, ma accusano dolori, disturbi funzionali e ingobbimento.


COME PREVENIRE

  • La miglior arma è l'esercizio fisico. L'ideale sarebbe cominciare a farlo fin da giovani, in modo da arrivare già preparati, ma non è mai troppo tardi per cominciare a camminare, ballare, saltare...questi sono i movimenti che aiutano a rinforzare lo scheletro. 
  • Ci possiamo aiutare anche con l'alimentazione. I cibi più ricchi di calcio sono i latticini, la frutta secca, i broccoli, gli spinaci, il salmone, i fagioli.
  • La vitamina D3 invece è prodotta dal nostro stesso corpo quando si espone alla luce solare. E' importante fare il pieno durante la bella stagione restando il più tempo possibile all'aria aperta. In inverno, quando le ore di luce sono meno e quando spesso piove possiamo ovviare assumendo della vitamina D3 che si trova in farmacia in varie concentraioni e formulazioni. E' sufficiente fare un esame del sangue per dosare il nostro livello nel sangue e il nostro medico ci potrà consigliare sulla dose da prendere. 

COSA EVITARE

Diete squilibrate, eccesso di alcool e fumo, sono cose che peggiorano praticamente ogni tipo di patologie e così è anche per l'osteoporosi.