Le malattie reumatiche

Le malattie reumatiche, anche conosciute come malattie del sistema muscolo-scheletrico o reumatismi, includono una vasta gamma di disturbi.  Queste malattie possono colpire le articolazioni, i muscoli, i tendini, i legamenti, i tessuti connettivi e persino altri organi come la pelle, il cuore e i polmoni.

SINTOMI

I sintomi  possono variare notevolmente a seconda del tipo di patologia. Tuttavia, alcuni sintomi comuni includono:

1. Dolore articolare:  Può variare da leggero a severo e può interessare diverse articolazioni.

2. Infiammazione: responsabile del gonfiore, del calore e del rossore delle articolazioni.

3. Rigidezza articolare:  può rendere difficile il movimento delle articolazioni, specialmente al mattino o dopo un periodo di inattività.

4. Fatica: è un sintomo ricorrente nelle malattie reumatiche, spesso associato all'infiammazione cronica.

5. Debolezza muscolare: Alcune malattie reumatiche possono causare debolezza muscolare, che può portare a difficoltà nel compiere attività quotidiane.

DIAGNOSI

La diagnosi  può essere complessa, poiché i sintomi possono sovrapporsi e variare notevolmente. In caso di sospetta malattia reumatica, è fondamentale consultare un medico specializzato in reumatologia. Il processo di diagnosi può includere:

1. Anamnesi: Il medico raccoglierà informazioni dettagliate sulla storia clinica del paziente e i sintomi presentati.

2. Esami di laboratorio: Sono effettuati esami del sangue e delle urine per individuare segni di infiammazione o marcatori specifici delle malattie reumatiche.

3. Immagini diagnostiche: Le radiografie, le ecografie o le risonanze magnetiche possono essere utilizzate per valutare lo stato delle articolazioni e dei tessuti molli.

4. Biopsia: In alcuni casi, potrebbe essere necessaria una biopsia per confermare la diagnosi.

TRATTAMENTI

I trattamenti per le malattie reumatiche dipendono dal tipo di patologia e dalla gravità dei sintomi. Alcuni approcci comuni includono:

1. Farmaci: I farmaci antinfiammatori, i corticosteroidi, i farmaci immunomodulanti e i farmaci biologici sono spesso utilizzati per gestire i sintomi e rallentare la progressione della malattia. (Vedi sotto)

2. Fisioterapia:  può aiutare a migliorare la mobilità articolare e muscolare e ad alleviare il dolore.

3. Terapia occupazionale: focalizzata sull'aiutare i pazienti a svolgere le attività quotidiane in modo efficace nonostante le limitazioni fisiche.

4. Modifiche dello stile di vita: Una dieta sana, l'esercizio fisico regolare e il controllo del peso possono contribuire al miglioramento dei sintomi.

5. Interventi chirurgici: In casi gravi o quando altri trattamenti non hanno avuto successo, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare o sostituire le articolazioni danneggiate.

CLASSIFICAZIONE

Malattie Infiammatorie delle Articolazioni:

1. Artrite Reumatoide: Una malattia autoimmune che colpisce le articolazioni causando infiammazione e danni articolari.

2.Artrite Idiopatica Giovanile (AIG): Una forma di artrite che si verifica in bambini e adolescenti e ha cause sconosciute.

3.Artrite Psoriasica: Associata alla psoriasi, coinvolge sia la pelle che le articolazioni.

4. Spondilite Anchilosante: Una forma di artrite che colpisce principalmente la colonna vertebrale e le articolazioni sacroiliache.

Malattie del Tessuto Connettivo

1. Lupus Eritematoso Sistemico: Una malattia autoimmune che può coinvolgere articolazioni, pelle, reni, cuore e altri organi.

2.Sclerodermia: Caratterizzata da un indurimento della pelle e coinvolge spesso i vasi sanguigni, il tratto gastrointestinale e i polmoni.

3.Sindrome di Sjögren: Provoca secchezza di occhi e bocca e può anche colpire le articolazioni e i reni.

4.Dermatomiosite: Una malattia muscolare infiammatoria che colpisce la pelle e i muscoli.

Malattie Autoinfiammatorie:

1.Sindrome da Febbre Periodica: Caratterizzata da episodi ricorrenti di febbre e infiammazione sistemica.

2.Sindrome di Behçet: Coinvolge l'infiammazione di occhi, bocca e organi interni.

Malattie Degenerative dell'Apparato Muscolo-Scheletrico:

1.Osteoartrite: Una malattia degenerativa delle articolazioni che causa la rottura della cartilagine e il dolore cronico.

2.Artrosi: Altra forma di osteoartrite.

Altre Malattie Reumatiche:

1.Fibromialgia: Caratterizzata da dolore muscoloscheletrico diffuso, affaticamento e punti di dolore sensibili.

2.Sindrome di Raynaud: Provoca restringimento dei vasi sanguigni nelle dita delle mani e dei piedi in risposta al freddo o allo stress.

3.Malattia di Paget: Coinvolge la crescita anomala dell'osso, spesso nelle ossa lunghe.

TERAPIA FARMACOLOGICA

Principi attivi farmacologici:

Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS): Come il naprossene e l'ibuprofene, che riducono il dolore e l'infiammazione nelle malattie reumatiche.

Glucocorticoidi: Come il prednisone, che hanno proprietà anti-infiammatorie e possono essere utilizzati per sopprimere le reazioni autoimmuni.

Farmaci modificatori della malattia (FMM): Come il metotrexato, spesso usato per trattare l'artrite reumatoide.Farmaci biologici: Come l'adalimumab e l'etanercept, utilizzati per inibire specifiche molecole legate all'infiammazione nelle malattie autoimmuni.

Principi attivi fitoterapici:

Curcuma: La curcumina, un composto presente nella curcuma, ha proprietà antinfiammatorie ed è spesso usata come integratore.

Boswellia: L'estratto di Boswellia serrata può contribuire a ridurre l'infiammazione e il dolore nelle malattie reumatiche.

Salice bianco: La corteccia di salice bianco contiene salicina, un precursore dell'aspirina, ed è stato tradizionalmente utilizzato per alleviare il dolore.

Capsaicina: Questo composto si trova nei peperoncini piccanti ed è utilizzato in creme o unguenti per alleviare il dolore articolare.

Zenzero: L'estratto di zenzero può avere effetti antinfiammatori e contribuire a migliorare la mobilità nelle malattie reumatiche.

In conclusione, le malattie reumatiche rappresentano una sfida significativa per coloro che ne sono colpiti. Tuttavia, una diagnosi precoce e una gestione adeguata dei sintomi possono migliorare notevolmente la qualità di vita. Consultare un medico specializzato è il primo passo fondamentale per affrontare queste patologie e trovare il trattamento più adatto a ciascun individuo.

 OSTEOPOROSI

E' un disturbo del metabolismo abbastanza diffuso nelle persone over 65 anni, ma anche più giovani. Consiste in una riduzione della massa ossea, che diventa rarefatta e porosa e quindi più fragile e soggetta a rotture. 

LE CAUSE

La causa fondamentale è la carenza di calcio e vitamina D3 dovuta a fattori ormonali, ma anche allo stile di vita, all'alimentazione e all'età. 

UN PROBLAMA DA DONNE?

Certo le donne sono più colpite, in quanto la variazione ormonale a cui sono soggette dopo la menopausa è una delle maggiori cause, ma questo non esclude che anche una certa percentuale di uomini debba combattere contro questo problema., 

QUALI SONO LE CONSEGUENZE ?

La fragilità ossea a cui si giunge porta ad un alto rischio di fratture sia in seguito a cadute sia spontanee . Le fratture più comuni sono al polso e all'avanbraccio, ma anche alle vertebre, al femore, all'anca. 

Non tutti coloro che soffrono di osteoporosi, per fortuna subiscono una frattura, ma accusano dolori, disturbi funzionali e ingobbimento.

COME PREVENIRE

• La miglior arma è l'esercizio fisico. L'ideale sarebbe cominciare a farlo fin da giovani, in modo da arrivare già preparati, ma non è mai troppo tardi per cominciare a camminare, ballare, saltare...questi sono i movimenti che aiutano a rinforzare lo scheletro. 
• Ci possiamo aiutare anche con l'alimentazione. I cibi più ricchi di calcio sono i latticini, la frutta secca, i broccoli, gli spinaci, il salmone, i fagioli.
• La vitamina D3 invece è prodotta dal nostro stesso corpo quando si espone alla luce solare. E' importante fare il pieno durante la bella stagione restando il più tempo possibile all'aria aperta. In inverno, quando le ore di luce sono meno e quando spesso piove possiamo ovviare assumendo della vitamina D3 che si trova in farmacia in varie concentraioni e formulazioni. E' sufficiente fare un esame del sangue per dosare il nostro livello nel sangue e il nostro medico ci potrà consigliare sulla dose da prendere. 

COSA EVITARE

Diete squilibrate, eccesso di alcool e fumo, sono cose che peggiorano praticamente ogni tipo di patologie e così è anche per l'osteoporosi.